Elementele de baza ale respiratiei pentru cantat

Când cânți, trebuie să știți cum să respirați în mod corespunzător pe măsură ce cântați frazele unui cântec. Pe măsură ce cântă, inhalați rapid și expirați încet pentru a obține controlul respirației pe care trebuie să-l cântați în mod eficient. Respirația controlată nu vine în mod natural, așa că antrenează corpul să respire pentru cântări.

Cea mai simplă modalitate de a afla cum să respiri pentru cântări este pur și simplu să o simți. Fiind capabil să vizualizați și să simțiți calea potrivită de a respira, procesul devine și mai natural pentru dumneavoastră.

->

Inhalarea se referă la aerul care se mișcă în corpul dvs. - respirând. Expirația suflă aerul. Expirați atunci când vorbiți sau cântați.

Inspirarea de a cânta

Cântecele cântate necesită o respirație plină rapid - o inhalare rapidă - deoarece orchestra nu poate aștepta cinci minute pentru a găsi aerul. Cunoașterea modului în care corpul dumneavoastră se simte când inspirați vă ajută să obțineți rapid aerul în corpul dumneavoastră, astfel încât să puteți cânta următoarea frază. Utilizați următorul exercițiu pentru a vă explora propria inhalare și pentru a vă simți cum trebuie să vă mutați corpul când inhalați și expirați.

Pretindeți că vedeți pe cineva pe care sunteți cu adevărat fericit să îl vedeți. Respirația surprinzătoare pe care o iei se simte ca aerul vărsat în corpul tău. De asemenea, vă puteți preface că cineva v-a spus ceva șocant.

Probabil ca ai luat o respiratie foarte rapida. Umplerea rapidă a plămânilor cu aerul este modul în care trebuie să respirați când cântați.

Când lucrezi la controlul respirației, te poți căsca. Organismul devine confundat cu cantitatea diferită de aer care intră și vă căscați. Majoritatea studenților cântă foarte mult în timpul lecțiilor și sunt rușinați la început. Trebuie să le spună că este bine să te căști când lucrezi la respirație.

Expirarea pentru a cânta

Cântarea vă cere să vă controlați expirația. Vrei să ai o expansiune susținută și fără probleme, ca să poți să cânți acele note importante și fraze lungi și lente.

Pentru a explora expirația, încercați acest exercițiu: Respirați și spuneți " Shhhh, & rdquo; ca și cum ați încerca să liniștiți niște copii zgomotoși. Luați o altă respirație și susțineți de data aceasta " Shhhh & rdquo; atâta timp cât poți. În timp ce spunea " Shhhh, & rdquo; observați ce se mișcă în corpul dvs. când expirați. Puteți simți că abdomenul sau coastele se mișcă. La sfârșitul termenului " Shhhh & rdquo; (expirație), ar trebui să simțiți necesitatea de a inspira imediat din nou.

Respirația poate fi confuză pentru un cantaret care tocmai a început, pentru că trebuie să fii atenți la atâtea lucruri la un moment dat. Diferiți oameni care știu ceva despre cântări, de asemenea, vă pot spune despre încă o metodă de respirație pe care să o folosiți pentru a cânta.

Un prieten poate spune că profesorul său dorește ca el să-și lase mușchii în afară - în lateral, în coaste, în spate - și să se umfle pe măsură ce cântă sau expiră; un alt prieten vă poate spune că mușchii abdominali trebuie să se miște când exhalați. Cine crezi? Amândoi.

Mai mult de o metodă de respirație este utilă, deci trebuie să explorați ceea ce funcționează pentru dvs. și să înțelegeți de ce. Veți întâlni probabil cineva care pretinde că știe toate răspunsurile despre respirație și trebuie să fiți familiarizați cu respirația proprie pentru a înțelege opțiunile.

Fiind un & nbsp; innie & rdquo; sau un & nbsp; outie & rdquo; nu se referă doar la butonul buric - se referă, de asemenea, la modul în care respirați. Ambele metode sunt valabile; trebuie doar să înțelegi cum funcționează respirația în corpul tău. Iată mai multe informații despre fiecare dintre ele:

  • Metoda innie se concentrează pe mișcarea coastelor și a abdomenului în mod treptat în timpul expirării. Dacă explorați pentru prima dată respirația, începeți cu aceste exerciții.

  • Metoda Outie cere ca cântăreața să se concentreze pe păstrarea coastelor sau a abdomenului în timpul expirării.